quarta-feira, novembro 29, 2023
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Dia Internacional da Saúde Mental

No dia 10 de outubro, celebramos o Dia Internacional da Saúde Mental, uma data que nos convida a refletir sobre a importância do bem-estar psicológico em nossas vidas. O Conselho Regional de Psicologia do Tocantins (CRP 23) se une a essa causa, destacando a relevância de promover a saúde mental e o acesso a cuidados psicológicos adequados.

A saúde mental é um pilar fundamental da nossa qualidade de vida. Todos nós enfrentamos desafios emocionais ao longo da vida, e buscar apoio profissional quando necessário é um passo corajoso e valioso. Neste Dia Internacional da Saúde Mental, incentivamos a população a quebrar estigmas e compartilhar experiências, lembrando que todos merecem cuidado e apoio.

Em um mundo cada vez mais complexo e estressante, é fundamental cuidar de nossa saúde mental diariamente. Praticar a autocompaixão, buscar ajuda quando necessário e promover ambientes saudáveis são alicerces para uma sociedade mais resiliente e empática.

Juntos, podemos construir uma sociedade onde a saúde mental seja valorizada, protegida e priorizada.

Neste Dia Internacional da Saúde Mental, vamos nos unir para criar um ambiente de compreensão, solidariedade e apoio.

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